早C晚A指的是什么 一杯咖啡/早上/晚上一杯酒(保持清醒)

如今，随着人们生活水平的提高和工作压力的增加，养生已成为年轻人的热门话题。但也有人为了工作过度消耗自己，实行“早C晚A”的制度。「早C晚A」是什么意思？不清楚的朋友和边肖看看。

“早晚”是什么意思？

C早晚A指当代年轻人上班打卡的一天，其中“早C”是指早上需要一杯咖啡提神，然后开始一整天的工作；“晚A”是指晚上喝一种酒，也就是含酒精的饮料，从而结束一个人忙碌的绿色一天。这种生活方式可以让人在劳累的工作中保持清醒，缓解焦虑。

现在的年轻人普遍工作压力大，在事业上也不一定那么成功。他们经常受到上司和上级的压榨，但又不能自由离职。因为生活是他们自己的，没有人帮他们解决经济来源，工作是最直接的赡养方式。对于经常加班的人来说，“C早A晚”是家常便饭，否则很难熬过疲惫的一天。

早晨和傍晚的起源

梗“早晚A”来源于护肤的搭配，这是护肤的一个法则。“晨C”是指早上使用含维生素C的护肤品，“晚A”是指晚上使用含维生素A的护肤品。这两种元素的结合，不仅能让肌肤保持年轻活力，还能美白提亮肌肤，让自己时刻保持一种状态。

但“早C晚A”的护肤理念并不适合所有人，尤其是肌肉敏感、皮肤问题严重的人要避免使用，而皮肤不易敏感的人，同时对初老有一定需求的人可以尝试。“早晚A”原则最显著的效果就是改善皮肤发黄、皮肤油腻、毛孔粗大、痘痘多、痘印明显等问题。